Sobre Mi

Te doy la bienvenida a mi refugio digital, diseñado para acompañarte en tu bienestar integral. 

Este espacio pensado para sanar, reconectar y equilibrar cuerpo, mente y espíritu a través de técnicas milenarias y métodos modernos de movimiento y energía. 

Ya sea que busques liberar tensiones físicas o encontrar acompañamiento espiritual, aquí encontrarás un  sitio donde compartiré  mi trabajo y mis experiencias personales, que posiblemente, te ayuden a encontrar tu camino de equilibrio para tu salud física, mental y  espiritual.

¿Cuál es mi profesión? Soy instructora de técnicas de gimnasia sobrecarga y ritmos latinos, con más de 30 años de experiencia. 

También soy terapista de técnicas integrales energéticas y masajista. 

Mis terapias combinan todas las técnicas en las que me he capacitado:

Para el cuerpo:

-Stretching postural

-Liberación Miofascial

-Yoga tradicional de India hatha yoga **

-Entrenamiento de fuerza

-Ritmos Funcional

-Cardio Funcional

-Pilates Mat y Pilates reformer

-Trabajos corporales y cognitivos para adultos mayores

-Esferodinamia

-Masajes integrales descontracturantes

-Masajes relajantes Tai

-Masajes con esferas chinas

-Drenaje linfático manual


Para la mente y el espíritu: 

-Armonización energética

-Reiki 

-Armonización meditacion de la llave Mariana. 

-Limpiezas y armonización espacios. 

-Meditaciónes guiadas

-Masaje metamórfico. 

Trabajo de manera presencial en la ciudad de Bahía Blanca, Buenos Aires, Argentina.

También a distancia, de manera on line. 


Podés seguirme en mi Instagram


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** Mi viaje a Londres e India 2024 durante 3 meses fue una de las experiencias más movilizantes espiritualmente en mi vida . 

No fue fácil el regreso, aún viven en mi todas las experiencias . 

En 2025 me formé en Bahía Blanca, instructora de yoga tradicional de la India. En escuela internacional de yoga meditación y vedanda. Rishikesh Ashram. Swami Sivadanda. 

Por ahora te cuento esto nomás. En próximos posteos te iré compartiendo mucho más sobre mis viajes, mis maestros, mis anécdotas y más.

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